142-ĐIỀU PHỤC BỆNH BẰNG AN TRÚ TÂM

 

142-ĐIỀU PHỤC BỆNH BẰNG AN TRÚ TÂM

(12:32) Mình làm sao cho cái thân của mình nó được an ổn ở trong cánh tay đưa ra đưa vô, thì bắt đầu bây giờ mình nhắc câu: “An tịnh thân hành tôi biết tôi đưa tay ra, an tịnh thân hình tôi biết tôi đưa tay vô”. Rồi bắt đầu mình đưa ra đưa vô cũng năm lần như vậy rồi lại nhắc “An tịnh thân hành tôi biết tôi đưa tay ra, an tịnh thân hành tôi biết tôi đưa tay vô” và mình đưa vô, đưa ra như vậy.

Và như vậy trong ba mươi phút mà vẫn không có một niệm, mà thân tâm của mình thấy có sự an ổn, thì lúc bấy giờ bệnh đau gì trong thân cũng hết, nghĩa là cái bệnh gì nó cũng hết. Bởi vì nó an ổn rồi thì nó không có nhức, bởi vì mình nói ”An tịnh thân hành” mà, các con hiểu không? Mà nó còn nhức đau thì tức là nó chưa có an tịnh. Các con hiểu chưa?

Cho nên vì vậy muốn đối trị nó thì hằng ngày mình tập luyện, mình tập luyện cho đến khi mình chỉ cần nhắc: “An tịnh thân hành tôi biết tôi đưa tay ra, an tịnh thân tôi biết tôi đưa tay vô”. Rồi mình cứ chuyên nhất ở trong cái bàn tay đưa ra đưa vô như thế này, mình chỉ biết cái này thôi, còn đau nhức gì thì kệ nó. Nhưng mà khi mình chuyên ở trong này, mình đã tập nhiếp tâm được rồi, mình chuyên ở trong cánh tay đưa ra vô thì cái thân không còn thấy đau, mà nó nhiều lần vậy thì cái bệnh đau nó đã đi mất hết.

(13:50) Các con thấy không? Nó phục hồi lại. Bây giờ trong thân mấy con đang có bệnh mà mấy con tập cái này thì thời gian sau cái thân của mấy con hết bệnh, và khi mà nó hết bệnh rồi thì cái thân của mình là cái thân vô thường. Mấy con đâu có tối ngày mấy con cứ đưa vô đưa ra hoài. Chỉ có giờ mấy con đưa ra đưa vô thôi, còn khi mấy con không đưa ra đưa vô thì cái thân của mấy con trở về cái trạng thái bình thường.